Menu Eat Clean Day 15

 Assalamualaikum

Breakfast: Cereal with fruits

Dinner: Chicken kebab with wrap and salad

Menu Eat Clean Day 14

 Assalamualaikum

Breakfast: Overnight oat

Lunch: Scramble egg sandwich

Dinner: Grill Tenggiri with mix vege and salad

Menu Eat Clean Day 13

 Assalamualaikum

Breakfast: Grill chicken wrap

Lunch and dinner: Sup ikan with salad and sambal sihat 

Menu Eat Clean Day 12

 Assalamualaikum

Breakfast: Fruits smoothies with rolled oat

Lunch and Dinner: Grill chicken with mix vege and salad

Menu Eat Clean Day 11

 Assalamualaikum

 Breakfast: Cereal with banana

Dinner: Quinoa wrap, chicken kebab and salad

Menu Eat Clean Day 10

 Assalamualaikum

Breakfast: Overnight oat 

Lunch: Ikan kembung stim and mix vege

Dinner: Nasi, ikan tenggiri grill and mix vege

Menu Eat Clean Day 9

 Assalamualaikum

Breakfast: Cereal with mix fruits and Everything Bagel Seasoning

Lunch: Nasi putih, tenggiri grill, mix vege and sambal sihat

Dinner: Grill chicken wrap with salad

Menu Eat Clean Day 8

 Assalamualaikum

Breakfast: Cereal with mix fruits

Dinner: Nasi putih, siakap grill, salad n sambal sihat 

Menu Eat Clean Day 7

 Assalamualaikum

Breakfast: Overnight oat

Lunch and Dinner: Nasi, ikan kembung grill, salad & ulam dan sambal sihat

Menu Eat Clean Day 6

 Assalamualaikum

Breakfast: Egg wrap

Lunch: Nasi, sup ikan merah, salad dan sambal sihat

Dinner: Nasi, tomyam putih, salad dan sambal sihat

Menu Eat Clean Day 5

 Assalamualaikum

Breakfast: Cereal,Banana,Fresh Milk

Lunch: Nasi, siakap stim, salad and sambal sihat

Dinner: Chicken grill pasta with salad

Menu Eat Clean Day 4

 Assalamualaikum

Breakfast: Cereal with mixed fruits

Dinner: Nasi, ikan tenggiri grill, potatoes and mixed veges

P/s: Ada 2 menu je sbb puasa sunat Khamis

Menu Eat Clean Day 3

 Assalamualaikum

Breakfast: Cereal with mixed fruits

Lunch: Nasi, ikan bawal grill, salad dan sambal sihat

Dinner: Grill chicken wrap with potatoes

Menu Eat Clean Day 2

 Assalamualaikum

Breakfast: Overnight oat

Lunch: Grill chicken salad with potatoes

 

Dinner: Grill salmon egg roll wrap

Menu Eat Clean Day 1

 Assalamualaikum

Breakfast: Overnight oat

Lunch: Grill salmon with veges

Dinner: Grill chicken salad with egg

Empire Sushi

Assalamualaikum

Masa check in di Shaftbury Putrajaya hari tu..tekak ni tatau la pesal tetiba buat hal teringin nak makan sushi...tetiba terus teringat dekat Alamanda ada Empire Sushi..nak pi Susi King mmg idok le kan..mahei beno...dah la kitaorg ni ramai..satu lagi aku mmg x plan nak bawak budak dine in dekat luar..maklum laaa.. COVID pun x setle lagi..so aku x mau ambik risiko...so..kita tapau dekat Empire Sushi je lahh...

Salmon rm2.20.. Salmon grill cheese rm2.20 dan tamago rm 1.10

Aku cukup suka dgn salmon...so salmon mmg wajib beli laaa....budak-budak semua dia tibai...so x kesah laaa beli apa pun dorang telan je..

Salmon maki rm2.00.. tamago maki rm1.30.. egg mayo maki rm1.30 dan  mentai tamago rm1.90..

Yg bulat-bulat tu sebenarnya panjang...seketul panjang..tapi aku dah potong...jadi la bulat-bulat mcm size kat kedai..bhahaha..kalau korang tanya aku...sedak ke...bg aku sedap dan murah laa compare ko gi makan dekat Sushi King or Nippon Sushi..pilihan pun byk..ko pilih je laa apa yg ko nak ikut selera tekak masing-masing...huhu..klaa....till next entry...tata..

Shaftbury Stellar Hotel & Residence Putrajaya

Assalamualaikum

Jumaat lepas encik suami tiba-tiba suruh aku pack baju budak-budak..rupanya dia nak bawak budak-budak staycation area Putrajaya..nak try test hotel baru..Nampak gaya by end of this year kemungkinan besar khatam laa semua hotel dekat Putrajaya ni..lps ni boleh khatamkan yg area KL pulak...berangan laa dulu ye..

Shaftbury Stellar Hotel & Residence Putrajaya

Block A, Menara Shaftsbury Putrajaya,
Jalan Alamanda,
Presint 1, 62000 Putrajaya
+603-8861 9299

Tadaaaaaa...encik suami booking 2 bedroom apartment..ada 1 king size bed and 1 single bed...mcm biasa laa..ayah dan ibu berhimpit laa tidur dkt single bed dlm bilik satu lagi...ana-anak duduk laaa bilik ada king size bed tu..kitaorg dpt bilik tingkat 28 okeh..berdengung telinga ko nak sampai atas tu...total aku rasa ada 36 tingkat kot..gayat weiiii...Masa aku cek in receptionist tu ada bgtau..pool, gym, sauna semua dah buka..tapi limit to 25 person at one time..tapi mcm biasa aku tak bgtau budak-budak..sbb ayah dia mmg tak benarkan dorg mandi pool lagi buat masa skrg..

Untuk yg datang dgn family and ada anak yg ramai..better korg ambik apartment laaaa..mmg puas hati...selesa sgt-sgt..ibarat berada di rumah sendiri..hotel ni kan hotel baru...so sgt-sgt la selesa dan bersih..aku suka sgt deko hotel ni..simple tapi cantik gituuu..

Siap ada dining area...tapi 4 kerusi la...rasanya kalau korg ambik yg superior rasanya besar kot..meja makan pun boleh muat 6 org..and katil utk bilik satu lagi tu ada 2 single bed...lagi selesa laaa...

hallway nak ke bilik dan ke bilik air..bilik berdepan dengan dapur..

Ni master bedroom...wardrobe dia konsep open gitu...huhuhu

 see....dr bilik bleh nampak dapur..mmg bilik berdepan dengan dapur..

Ni bilik satu lagi..mmg kecil laa....sedang elok je letak single bed nge wardrobe kecil

Ni dapur..dapur complete dengan dapur utk memasak, rice cooker, kettle...nampak tu..mesin basuh pun ada..

Tada..siap penapis dan segala senduk sudip utk korang memasak ye..

Periuk belanga n kuali pun hado..

Tidak dilupakan mangkuk ayun dan sebagainya..

Cawan dan gelas n 3 in 1 utk korang bancuh air..Eh lupa..peti ais besar gabak ada..ko sumbat la baper banyak makanan ko nak ye...

Nah mesin basuh..kot laa duduk lama kan..nak basuh kain baju..sabu pun dia ada sediakan skali...mesin basuh 2 in 1 ni..skali dryer...

Walaupun 2 ada 2 bedroom...tandas ada satu je weii..dekat luar....so sila la beratur dan plan elok2 time korang melabur..

Bath tab x de ye...so toksah berangan nak berendam bagai..nak berendam korg boleh terjun pool..

Kalau korang tanya aku hotel ni best ke tak..bg aku mmg best dan definitely aku akan repeat lagi...sbb dekat dgn alamanda dan pool dia pun best utk budak-budak..n apartment dia pun ok sgt sbb complete semua..kla..till next entry...tata..